Reprogrammer son cerveau
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Reprogrammer son cerveau
La vidéo :
Résumé :
Le cerveau ne comprend pas la négativité :
Jean luc-Salut ça va ?
Jacquie-Ca va pas de problème !
Cerveau de Jean-Luc-un problème ? Où ça un problème ?
Jean luc-Je vais aborder cette meuf, faut pas que je me plante !
Cerveau de Jean-Luc-Je vais me planter, attention
(Ne vous moquez pas du cerveau de Jean-Luc, vous avez le même).
Le cerveau s'imagine la situation de façon incontrôlée.
Un exemple très célèbre: N'imagine pas un éléphant en train d'écraser un petit chinois.
C'est le principe des pensées limitantes : J'y arriverai pas -> Ben du coup j'y arriverai pas très certainement oui.
La pensée positive :
Il faut 12 jours pour mettre en place une pensée positive.
En se répétant chaque jour par exemple :
Jean luc-Je vais draguer cette meuf correctement, parce que je suis drôle et intelligent.
Cerveau de Jean-Luc-D'accord je suis drôle et intelligent.
12 jours plus tard
Jean luc-Je vais draguer cette meuf correctement, parce que je suis drôle et intelligent.
Cerveau de Jean-Luc-Bah oui je sais.
En terme d'habitude de vie (hygiène, travail), il faut 2 mois pour prendre une habitude !
Résumé :
Le cerveau ne comprend pas la négativité :
Jean luc-Salut ça va ?
Jacquie-Ca va pas de problème !
Cerveau de Jean-Luc-un problème ? Où ça un problème ?
Jean luc-Je vais aborder cette meuf, faut pas que je me plante !
Cerveau de Jean-Luc-Je vais me planter, attention
(Ne vous moquez pas du cerveau de Jean-Luc, vous avez le même).
Le cerveau s'imagine la situation de façon incontrôlée.
Un exemple très célèbre: N'imagine pas un éléphant en train d'écraser un petit chinois.
C'est le principe des pensées limitantes : J'y arriverai pas -> Ben du coup j'y arriverai pas très certainement oui.
La pensée positive :
Il faut 12 jours pour mettre en place une pensée positive.
En se répétant chaque jour par exemple :
Jean luc-Je vais draguer cette meuf correctement, parce que je suis drôle et intelligent.
Cerveau de Jean-Luc-D'accord je suis drôle et intelligent.
12 jours plus tard
Jean luc-Je vais draguer cette meuf correctement, parce que je suis drôle et intelligent.
Cerveau de Jean-Luc-Bah oui je sais.
En terme d'habitude de vie (hygiène, travail), il faut 2 mois pour prendre une habitude !
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